17 Haz 2014

YOĞURTLU SEMİZOTU SALATASI



Merhaba,

Hazır mevsimindeyken ve taze taze tüketebilecekken kendinize bir iyilik yapın ve bu hafta pazardan semizotu alın ;)

Sonra eve gelin, köklerini mümkün olduğunca dibinden kesin. İyice yıkayın hiç kum kalmasın. Sakın suda bekletmeyin ki vitamini kaybolmasın.

Ardından yapraklarını dalından ayırın genişce bir kaba koyun. Dallarını minik minik doğrayın ve onu da kaba ekleyin. Sonra üzerine bolca yoğurt dökün.   Sarımsak seviyorsanız 2-3 diş sarımsağı ezip ekleyin.  Biraz zeytinyağı gezdirip tuz ve arzu ederseniz pul biber ekleyin.

Sonra afiyetle isterseniz ara öğün isterseniz ana öğün isterseniz de yemeklerin yanında salata olarak tüketin :-)

Afiyet olsun

Şafak

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Konu hakkındaki fikirleriniz benim için çok kıymetli. Lütfen yorumunuzu ekleyiniz.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...