Merhaba,
Kadın olupta kilosunu dert etmeyen var mıdır? Bence yoktur :)
Geçtiğimiz gün Liv
Hospital Estetik, Plastik ve Rekonstriktüf Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Gürsel
Turgut “Kilo veremeyenler için genetik ve hormonal yapıları üzerinden detaylı
DNA analizi ve değerlendirmeler yaparak, buna uygun beslenme ve egzersiz
programı ile yüz güldürücü sonuçlar elde ediyoruz" dedi ve tabi hemen ilgimi çekti.
Çünkü obezite
artık dünyada çözümü öncelikli bir sorun ve birçok ülke devlet politikalarını
ve bütçelerini fazla kilolarla mücadeleye ayırıyor. Fazla kilo tedavisinin
esası olarak dünya da kullanılan yeni trend ise nutrigenomik (beslenme
genetiği) üzerine yapılan çalışmalar. Nutrigenomik (beslenme genetiği) kişiye
özel DNA zincirinde bulunan genetik zayıflama kodlarının çözümlenmesi ile
başarılı sonuçları elde etmeyi sağlıyor.
Liv Hospital Estetik, Plastik ve Rekonstriktüf Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Gürsel
Turgut, Kilo problemlerinin temelinde özellikle genetik yatkınlık, dengesiz
beslenme, hareketsiz yaşam, yaş artışı ve strese bağlı hormon düşüklüğü gibi
nedenler olduğuna dikkat çekiyor. Prof. Dr. Gürsel Turgut “Kişinin kilo
verememe nedenleri dikkatlice değerlendirilerek, özel bir planlama yapıyoruz.
Kilo veremeyen dirençli hastalar için genetik ve hormonal yapıları üzerinden
detaylı DNA analizi ve değerlendirmeler yaparak, buna uygun beslenme ve
egzersiz programı ile yüz güldürücü sonuçla elde ediyoruz. Böylece zorlanmadan
sağlıklı kilo verilebiliyor ve uzun yıllar sağlıklı kilo korunabilir” diyor.
Genetik zayıflama programı öncelikle hormonları dengeliyor
Günümüzde gıdalar, genellikle yeterli miktarda
protein, bitkisel yağ, vitamin ve mineral içermeyen basit karbonhidratlardan
oluşuyor. Bu beslenme şekli, insülin üretimini arttırarak metabolizmamıza,
hormonlarımıza, vücudumuza, kilo dengemize ve sağlığımıza zarar veriyor.
Gıdaların yanlış seçilmesi sonucu insan vücudu gerekli besinleri alamıyor ve
buna bağlı olarak metabolizma dengesizliği ve hormon yetersizlikleri ve kilo
verememe gibi sorunları yaşar hale geliyor. İşte tam da burada devreye kişiye
özel genetik zayıflama programı giriyor. Bu programa başvuranlara, genetik
haritasına göre özel bir beslenme programı hazırlanıyor. Kişiye özel öğünlerin
belirleniyor, doğru gıda alımı sağlanması ile düzenli insülin salgılanıyor ve
hormonlar dengeleniyor. Bunun sonucunda kişi, sağlıklı ve dengeli bir
metabolizmaya sahip oluyor. Metabolik denge sağlandıktan sonra etkili kilo
kontrolü devam ediyor.
Kişiye özel genetik zayıflama programı sonrasında sizi hangi neler bekliyor?
Kilo verme: Sadece beslenme değişikliği ile, diyet
yapmadan, zayıflamaya destek ürünler ve ilaçlar kullanmadan sağlıklı biçimde
kilo verebilirsiniz.
Canlılık ve güçlülük: Uyguladığımız anti aging kişiye
özel beslenme programında özellikle bacak, popo, karın bölgesi kaslarının
güçlendirilmesi, seksüel aktiviteyi arttıracak hormonal destek mekanizmalarının
artırılması hedeflenir. Bu esasa göre tedavi planlanır. Beslenme şeklinin
değişikliği genelde kişinin kendisini fiziksel ve psikolojik olarak daha iyi
hissetmesini sağlar. Kişinin kendini daha sağlıklı ve canlı hissetmesi,
psikolojisinin, fiziksel gücün ve konsantrasyonunun yükselmesine ve
duygularının dengelenmesine yol açar. Beslenme düzenlenmesiyle birlikte, daha
önce hissedilen yorgunluk yerini enerji artısına ve canlılığa bırakır. Ayrıca
destekleyici egzersizlerle metabolizma güçlendirilebilir.
Sağlıklı bir cilt: Zayıflama sürecinde, yüzde ve vücutta
görülen kırışıklıkların ve sarkmaların bu program uygulanırken oluşmadığı
gözlenmiştir. Ayrıca bu
programda, kas ve dokuların değil, vücudun yağlı
kısımlarını zayıflaması söz konusudur. Bu yöntemle zayıfladığımızda cilt gergin
ve güzel kalır.
Nasıl hazırlanmak gerekiyor?
Öncelikle beslenme konusunda doktorla bir görüşme
yapılıyor. Laboratuvar tahlilleri doğrultusunda, tamamen kişiye özel bir
beslenme programı hazırlanıyor. Bu program doğrultusunda, vücudu koruyacak olan
kolay ve sorunsuz beslenme değişimi için gereken hazırlık yapmış olunuyor. En
az iki hafta devam edecek olan sıkı dönemde, vücudunuz bu yeni ve sağlıklı
beslenme programına hazırlanmış olur. Üçüncü aşamada, ikinci aşamada izin verilmeyen
besin çeşitlerini ve miktarlarını, kontrollü̈ biçimde tüketmeye başlıyorsunuz.
Bu süreçte, sizin için en uygun olan beslenme biçimini bulacaksınız. Dengeli
bir metabolizmaya kavuştuğunuzda, kendinizi daha iyi ve daha sağlıklı
hissedeceksiniz. Yeni görüntüden memnun olduğunuzda koruma dönemine
geçebilirsiniz. Artık, beslenme şeklinizi değiştirerek elde ettiğiniz başarı
tüm hayatınıza yansıyacaktır.
