7 Ara 2017

Whatsapp Yanlış Gruba veya Kişiye Atılan Mesajlar


Merhaba,

Başlığı okuduğunuzda sizin de attığınız yada size gelen yanlış mesajları okuduğunuzda yaşadıklarınız gözünüzde canlandı mı ? Amanınnn nasıl fena bir durumdur bu. Hele ki, o attığınız mesaj sadece yanlış gruba değil, en yanlış gruba gitmişse bittiğinizin resmidir bu durum. Nasıl düzelteceksiniz şimdi bunu. Yandınız siz!!

Şaka şaka artık durum değişti. Rahat olun. Yanlız bunu hemen fark ederseniz çok iyi olur. Çünkü Whatsapp Yanlış Gruba veya Kişiye Atılan Mesajları ilk 5 dakikada silmek gerekiyor. Ayrıca o mesajı okumamaması gereken kişi okuduysa, mesaj yokmuş gibi yapamazsınız.


Bir önemli ayrıntı da Whatsapp mesajını silme işleminin başarılı olması için, kişilerin son güncel sürümü kullanması gerekiyor. Çünkü bu özellik yeni geldi.


Peki işlemi nasıl yapacağız?



Yukarıda da yazdığım gibi ilk 5 dakika içinde, gönderdiğiniz mesajın üstüne gelin ve bastırın. Ardından yazı tamamen yeşil olup üstte işaretler çıktığnda çöp kutusuna tıklayın.




Ardından mesajı sil bölümünde resimdeki görüntü çıkacaktır. 




Herkesden sil kısmını tıkladığınızda, resimdeki gibi bu mesaj silindi yazısını görürseniz, işlem başarılı olmuştur. 


Tabi yine yukarıda yazdığım gibi o kişi mesajı görmediyse şimdilik sorunu uzaklaştırmış olursunuz :)

Bir sonraki mesajlarınızda başkalarının okumasını istemediklerinizi atmamayı tercih etmenizi öneririm. Hem konuşmak çok daha iyidir öyle değil mi?

Sevgiler

Şafak

5 Ara 2017

Evinizi Yılbaşına Hazırlamaya Ne Dersiniz?

İşte Evinizi Yeni Yıla Hazırlayacak Birbirinden Güzel Fikirler :)


Evinizin mis kokusu


Herkes için koku şüphesiz unutulmaz bir ayrıntı. Yılbaşı konseptini en güçlü şekilde hissettirmek için kokuları tercih edebilir, evinizi birbirinen güzel kokulu mumlarla donatabilirsiniz. Portakal, tarçın, karanfil, zencefil gibi malzemeleri kaynatarak doğal aromalarla da evinizin havasını değiştirebilirsiniz.


Kapı süsleri


Yılbaşını evinizin girişinden itibaren hissettireceğiniz bir kapı süsü hazırlamaya ne dersiniz? Bunun için sadece bükülebilir bir tel, zevkinize uygun yılbaşı süsleri ve yapıştırıcı yeterli. Gerisi yaratıcılığınıza kalmış:) 



Hediye paketleri


Yılbaşının olmazsa olmazları hediyeler. Yılbaşı ağacınızın altını boy boy hazır hediye paketleriyle süsleyebilir ya da aldığınız malzeme ve süslerle kendi hediye paketinizi kendiniz hazırlayabilirsiniz. Buradaki püf noktası, yılbaşı ağacınızla uyum içerisinde hazırladığınız hediye paketlerini ağacınızın altında en şık şekilde gösteriyor olmakta gizli.


Mum ışığı sıcaklığı


Mum ışığının içinizi ısıtan sıcaklığını keşfetmeye ne dersiniz? Mumların dekorasyonda yarattığı farka bayılacaksınız! Birbirinden güzel yılbaşı mumlarına biraz göz atın:)


    

Yılbaşına Renk Katın


Şüphesiz kırmızılar, doreler ışıltılarıyla her zaman güzel ve şık. Yılbaşının heyecanını her daim yansıtıyorlar. Ancak eğer klasik renklerin dışına çıkmak, kendi tarzınızda süslemelere gitmek istiyorsanız, mint yeşili ve lacivert gibi canlı tonlar tercih edebilirsiniz. Hatta biraz daha özgün bir dekorasyon olsun isterseniz, kendi favori renginizi veya sevdiğiniz takımın renklerini de kullanabilirsiniz.


Yılbaşının Olmazsa Olmazı Çam Ağacı


Evinizde yılbaşı atmosferini hissetmeniz için en önemli dekorasyon malzemesi yılbaşı ağaçları. İster minicik, ister dev gibi bir çam ağacı… Çeşit çeşit çam ağaçları arasından evinize ve zevkinize en uygununu  seçebilirsiniz.


Evinizi Yaratıcılığınızla Süsleyin


El becerisine güvenenler için yılbaşı dekoru şüphesiz çok eğlenceli. Hünerlerinizi göstermenin çok yolu var. Mesela klasik bir ağaç yerine büyükten küçüğe ahşap dalları halatla birbirine bağlayarak kendi özgün yılbaşı ağacınızı duvara asabilirsiniz. Led ışıklarla da bambaşka bir hava katabilirsiniz.


 

Anılarınız yılbaşı ağacınız olsun


Ailenizle en güzel anılarınızı çerçeveletip, ağaç şeklinde duvara asmaya ne dersiniz? Aralarından geçireceğiniz aydınlatmalarla son dokunuşları yapın. İşte en güzel yılbaşı ağacı şimdi sizin:)





   

 


Paletlerden neden çam ağacı olmasın?


Kalıplardan uzaklaşıp, doğal bir malzemeyle kendini yansıtmak isteyenler için de bir yolumuz var! Mesela paletin üzerinde kendi kompozisyonunuzu yaratıp ışıklandırarak duvara asabilirsiniz.

 

Yılbaşı Sofrası


Yılın en şık ziyafetine özenle hazırlanın. Enfes yemeklerinizin ve tatlılarınızın sunumunu güzelleştirmek için en önemli nokta sofranızın dekorasyonunu tasarlamak. Fazla kalabalığa kaçmadan, doğru renk tonlarında mumlar ve küçük süsler kullanmak, masanızı gösterişli hale getirmeye yetecektir. Ayrıca servis peçetesinde  yapacağınız ufak dokunuşlarla şıklık yaratabilirsiniz.


             


Evinizi yılbaşına hazırlamak için birbirinden güzel fikirler, Koçtaş Yaşayan Evler Yılbaşı dergisinde. Hemen tıklayın.


                                                       

Bir boomads advertorial içeriğidir.

2 Ara 2017

Doğum Kontrol Hapları Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar



Doğum kontrol hapları günümüzde sık sık tercih edilen hamilelikten korunma yöntemlerinden birisidir. Ancak doktor kontrolünde kullanıldığı zaman çeşitli hastalıkların tedavisinde de kullanılabilir. Doğum kontrol hapı ne işe yarar herkes tarafından merak edilir. Bu hapların sadece doğum kontrolü sağlamaz aynı zamanda adet döneminde yaşanan çeşitli sorunları çözmeye de yardımcı olur. Doğum kontrol haplarının yarar sağladığı alanlar arasında kıllanma artışı olarak bilinen hirsutizm de bulunmaktadır. Bunların dışında anormal derecede uzun süre adet kanamasının olduğu hastalarda da işe yarayan bu haplar, menoraji olarak adlandırılan bu durumun da tedavisinde kullanılmaktadır. Ayrıca karnın alt kısmında ve kasıklarda oluşan pelvik ağrının tedavisinde de doğum kontrol hapları kullanılmaktadır. Doğum kontrol hapı ve PMS (adet öncesi gerginlik sendromu) tedavisinde kullanılan diyet ve egzersiz önerileri kadınların adet dönemlerini daha rahat atlatmalarına yardımcı olmaktadır.

Doğum kontrol hapı nasıl koruma sağlar?

Doğum kontrol hapları içerdiği kadınlık hormonları sayesinde gebeliği önler. Östrojen ve progesteron içeren doğum kontrol hapları yumurtlamayı önlemesinin yanında rahim ağzında oluşan salgının kıvamını arttırarak spermlerin içeri girişini önler. Ayrıca rahim içi dokuyu incelterek doğumu önlemede daha etkin bir çözüm sunar. Ancak bu hormonların tek faydası doğumu engellemek değildir.

Doğum kontrol haplarının az bilinen faydaları

Doğum kontrol haplarının pek fazla bilinmeyen yararları arasında kansere karşı koruyucu etkileri bulunmaktadır. İçerdiği hormonlar sayesinde yumurtalık ve rahim içi kanserde belirgin derecede düşüş oluşturan doğum kontrol hapları yumurtalık kistlerinin tedavisinde de kullanılmaktadır. Doğum kontrol hapı ve akne tedavisi yakından ilişkilidir. Doğum kontrol ilaçları, akneleri tedavi ederek cildin daha temiz görünmesine yardımcı olmaktadır.

Doğum kontrol hapları hakkında doğru bilinen yanlışlar

Doğum kontrol hapları gebelikten korunmak için etkili bir çözüm sunar. Kullanım kolaylığı ve kolay ulaşılabilir olması sebebiyle insanlar tarafından sıkça edilmektedir. Doğum kontrol hapları bilinenin aksine cinsel istekte bir azalmaya neden olmaz, tam tersi cinsel ilişki sırasında korunma için geleneksel yöntemlere gerek bırakmaz. Ayrıca doğum kontrol hapı ve adet düzensizliği arasında bir ilişki olduğu düşünülür. Bu haplar bilinenin aksine adet düzensizliğine neden olmamakta, tam aksine adet düzensizliğinin tedavisinde kadın doğum uzmanları tarafından tavsiye edilmektedir.


Doğum kontrol haplarının pek çok çeşidi olduğu için doktorların tavsiyesi sonucu kullanılması gerekmektedir. Sadece kontrol amaçlı değil, aynı zamanda pek çok fayda ile gelen doğum kontrol haplarını kullanmak için doktorunuza danışabilirsiniz.

1 Ara 2017

Saklama Rehberi

                                          

Besinlerin kullanım ömrünü nasıl uzatabileceğinizi biliyor musunuz? Peki ya onları ne kadar uzun bir süre boyunca saklayabileceğinizi? Eğer siz de benim gibiyseniz, birkaç temel gıda dışındaki hiçbir besin için net bir fikriniz olmadığına eminim. En basitinden, sizce elma ne kadar bir süre saklanabilir? Lezzetini, sertliğini ve tazeliğini yitirmemesi için ne yapmak gerekir? Oturup her besin maddesi için internette araştırma yapmanıza gerek yok: http://saklamarehberi.com, tüm bu bilgilere tek bir kaynaktan ulaşmanızı sağlıyor.



Türkiye’nin ilk ve en büyük derin dondurucu üreticisi olan Uğur Soğutma tarafından hazırlanan (ve tamamen ücretsiz şekilde kullanılabilen) sitede; hamur işleri, süt ürünleri, meyveler, sebzeler ve et ürünleri ile ilgili merak ettiğiniz her bilgi yer alıyor. İlk olarak, tüm bu besinlerin ideal kullanım sürelerinin ne olduğunu, daha sonra da bu kullanım süresini nasıl uzatabileceğinizi öğreniyorsunuz. Tahmin edebileceğiniz gibi, derin dondurucu kullanmak tüm gıda maddelerin daha uzun süre dayanmasını sağlıyor. Ancak, örneğin karidesi derin dondurucuda saklayabilir misiniz? Peki ya yazın aldığınız, lezzetli ve sulu bir karpuzu derin dondurucuya koyup, kışın yiyebilir misiniz? Tüm bu soruların ve çok daha fazlasının cevaplarını Saklama Rehberi web sitesinde kolayca bulabiliyorsunuz. Hepsi bu kadar değil: Sitenin “Alternatif Bilgiler” bölümünde, evde kolayca hazırlayabileceğiniz birbirinden lezzetli tarifler yer alıyor. Evde nasıl mocha yapabileceğimi, meyvelerin kararmasını nasıl önleyebileceğimi, hatta unsuz kekin nasıl yapılacağını bile öğrendim. Laf aramızda, kot pantolonların derin dondurucuda temizlenebileceğinin de haberdar oldum! (Kotu fırçaladıktan sonra bir poşete koyup derin dondurucuda 1 gün boyunca bekletiyorsunuz.  Şaşırtıcı, değil mi?)



Türkiye’nin ilk gıda saklama rehberi olan http://saklamarehberi.com, beni şaşırtacak ölçüde bir içeriğe sahip ve her birini okumaktan büyük keyif aldım. Eğer sizin de bir derin dondurucunuz varsa, bu siteyi muhakkak ziyaret etmelisiniz. Derin dondurucunuz yoksa bile gıdaları nasıl daha sağlıklı tüketebileceğinizi, ne kadar uzun bir süre boyunca saklayabileceğinizi ve basit, pratik, lezzetli tarifler ile ipuçlarını Saklama Rehberi web sitesinden öğrenebilirsiniz.


Bir boomads advertorial içeriğidir.

21 Kas 2017

Burun Ucunun Düşüklüğü, Daha Sinirli Gösteriyor




Yüz profilimizdeki anahtar nokta, burun ucumuz mu?  

Yüz görüntümüzde, etrafa verdiğimiz enerjiyi en çok bozacak noktalardan birisi de burun ucunun düşüklüğüdür. Burun ucu düşüklüğü, hem nefes alma bozukluğu, hem de estetik olarak engeller oluşturuyor. İşlevsel açıdan burundan nefes almaya büyük ölçüde engel olurken; estetik açıdan kişiye sinirli, yorgun ve enerjisi düşük bir görünüm veriyor.

Burun ucu düşüklüğünün her zaman problem oluşturabildiğini kaydeden KBB ve Burun Estetiği Uzmanı Doç. Dr. Seçkin Ulusoy, şunları söyledi: “Bu sorunu yaşayan bireyler kendilerini ‘Sadece burun ucumu parmak uçlarımla azıcık yukarı kaldırdığımda çok iyi nefes alıyorum’ şeklinde ifade ediyorlar. İlaveten bu sorunun giderilmesiyle birlikte, daha iyi soluklanmanın sunacağı bol hava ve koku gibi pek çok temel yaşamsal avantaj bulunuyor. Burun ucu düşüklüğü sorununun çözülmesi bireye, sosyal ve mesleki kariyerinde de enerjisi yüksek bir görüntü sağlıyor” dedi.


Lokal anestesi ile 45 dakika sürüyor

Burun ucu estetiği (Tipplasti) ameliyatları, lokal anestezi yapılarak en fazla 45 dakika sürdüğünden, hasta hemen sonrasında evine veya işine geri dönebiliyor. Bu yöntemde, silikon tampon ve burun sırtına atel konulmadığından dolayı oldukça konforlu bir iyileşme süreci gerçekleşiyor.

Burun ucu estetiği ameliyatını diğer burun bölgelerinde sorun olmayan hastalara uyguladıklarını anlatan KBB ve Burun Estetiği Uzmanı Doç. Dr. Seçkin Ulusoy konuşmasına şöyle devam etti: “Bu ameliyatı, sıklıkla lokal anestezi ile yapmak mümkün olup, çok nadiren genel anestezi uyguluyoruz. Burun ucu estetiği, genelde üstte bahsettiğimiz gibi burun ucunun kaldırılması söz konusu olmasının yanında, nadirende olsa burun ucunun indirilmesi, inceltilmesi veya kalınlaştırılması, burun deliklerindeki şekil bozukluklarının düzeltilmesi, burun kanatlarındaki kalınlığın inceltilmesi veya çökmenin giderilmesi gibi pek çok işlemleri kapsayan geniş bir kavramdır. Ayrıca bu yöntemle, burun ucunun rafine edilmesi dediğimiz zarifleştirilmesi ve ışık vurduğunda burada martı kanadı şeklinde son derece güzel bir görüntü yakalanması mümkündür. Dahası bu ameliyatları, daha evvel burun estetiği ameliyatı olmuş, fakat istenen sonuçları burun ucunda alamayan hastalara da revizyon amaçlı olarak sıklıkla uyguluyoruz” diye konuştu.  



Ödem ve morluk oluşmaz

Burun ucu estetiğinde iyileşme süresinin, klasik septorinoplasti yöntemlerine göre daha kısa olduğunu ifade eden Doç. Dr. Seçkin Ulusoy, şunları kaydetti: “Bu yöntemde, kemik dokuya müdahele edilmediğinden dolayı ödem ve morluk hiç olmaz. Ayrıca, atel veya alçı koymak gerekmediğinden, iş ve iş gücü kaybı da hemen hemen hiç yoktur. İşlem esnasında, açık veya kapalı (burun içinden) teknik ameliyat yöntemlerinin her ikisinin de cerrahın tecrübesine ve tercihine göre avantajlı tarafları vardır. Benim sıklıkla kullandığım yöntem, burun ucuna her türlü müdaheleyi yapabilmeye olanak sunan açık tekniktir ki, kesi yeri uygun kapatıldığında kesinlikle kesi izi kalmaz. Kapalı tekniğin ise yegane avantajı, birkaç haftada olsa burun girişinde görülen dikişlerin içeride olmasıdır. Özetle, burun ucu estetiğini düşünen hastalara, mutlaka yapılacak profil analizi ölçümleri ve bilgisayar çalışmalarıyla, doğru tedavi yöntemi doktor tarafından belirlenmelidir. Nitekim burun ucu estetiği ameliyatları, gerçekten seçilmiş kişilerde son derece basit ve yüz güldürücü bir uygulamadır” dedi.

Burun ucuna dolgu uygulamaları da, son yıllarda oldukça popüler 


Cerrahi uygulamanın yanı sıra, özellikle son yıllarda dolgu ile yapılan burun ucu estetiğinin de oldukça popüler olduğunu kaydeden Doç. Dr. Seçkin Ulusoy, şunları söyledi: “Burun ucu estetiği amaçlı dolgu uygulamaları da, seçilmiş hastalarda kullanılan bir diğer yöntemdir. Dolgu uygulamaları, kullanılan maddeye göre değişebilmekle birlikte, 1 -3 yıl arasında etkilidir. Avantajı ve dezavantajı da tam olarak bu noktada olup, yapılan işlemin geri dönüşü mümkündür ve bahsedilen sürelerde yeniden tekrarlanması gerekiyor. Bazende, çok küçük kusurlarda, sabırla 2-3 kez tekrardan sonra, o bölgede bir miktar yumuşak dokuda oluşabilmesi sebebiyle hastayı tekrarına gerek kalmaksızın çok daha uzun süreli de memnun edebilmektedir” şeklinde konuştu.

20 Kas 2017

Ayşen Laçinel’e, “İnsana ve Doğaya Saygı Ödülü”




Marka ve insan kaynakları alanlarında yönetim danışmanlığı yapan, eğitimler veren AL Danışmanlık Genel Müdürü Ayşen Laçinel’e, “İnsana ve Doğaya Saygı Ödülü’ verildi. 10 yıldır ‘insana saygı, dünyaya saygı’ mottosuyla çalışmalarına devam eden Ayşen Laçinel, “Sen Kimsin” ve “Liderlik Frekansı” kitaplarını yazdı.

Ekonomi Gazetecileri Derneği (EGD)’nin düzenlediği 9.Küresel Isınma Kurultayı, 17 Kasım 2017 tarihinde, İstanbul Fuar Merkezi Yeşilköy’de gerçekleşti. Bu yıl “Enerjini Depola, Geleceğini Kurtar'' temasının işlendiği kurultaya, gazeteciler, sivil toplum örgütleri ve iş dünyası yoğun ilgi gösterdi. Kurultayda, 9.Küresel Isınma Kurultayı ödülleri de sahiplerini buldu.


Bireylerin %60’ı, yeteneklerinin farkında değil


Konuşmasında bireylerin %60’nın yeteneklerinin farkında olmadığının altını çizen Ayşen Laçinel, kendini unutan bireylerin, yeteneklerini, gücünü ve katacağı farklılıkları unutabileceğini açıkladı. Her bireyin farkedilmesi, değer görmesi ve farkındalığın arttırılması gerektiğini anlatan Ayşen Laçinel, “Ne kadar gelişmiş teknikler ve sistemler kurulursa kurulsun, işi yönetecek olan, ihtiyaçlara ve hedeflere göre güncelleyecek olan insandır” dedi.

Ülkemizin önde gelen kurumlarına marka ve insan kaynakları danışmanlığı yaparken, eğitimler vererek kariyer koçluğu yapan Ayşen Laçinel, etkili bir iletişimin stratejik yol haritasına dair de şunları anlattı “Etkili bir iletişimin yol haritasını şu aşamalar oluşturur. Dinlemek; anlamak; farketmek; konu nedir; amaç nedir; iletişim planı nedir; kiminlesin (yaşı, tarzı, duygusu, değerleri nedir) ve anladığını farkettiğini sentezleyip görülmesi gerekeni karşı tarafa nasıl farkettireceksin” diye konuştu. 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...